Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Zum Online-Postfach. Infos zum E-Mail-Service. Nach einer Geburt kommt vieles zusammen. Der kleine Mensch muss rund um die Uhr versorgt werden und die meisten Eltern finden sich erst nach und nach in ihrer neuen Rolle zurecht. Gleichzeitig machen Frauen körperlich und emotional einige Veränderungen durch: Die Hormone stellen sich um, der Körper verändert sich und mögliche Geburtsverletzungen müssen heilen. Da ist es kein Wunder und völlig normal, dass Sex erst mal zur Nebensache wird. Viele Paare sind zudem unsicher: Wann ist Sex nach der Geburt überhaupt wieder erlaubt? Der Berufsverband der Frauenärzte e. Der Wochenfluss dauert nach der Geburt etwa vier bis sechs Wochen. Wollen Paare nicht so lange auf Geschlechtsverkehr verzichten, sollten sie ein Kondom verwenden, um das Infektionsrisiko gering zu halten. Was ist Wochenfluss? Der Wochenfluss ist ein vaginaler Ausfluss, der nach der Geburt natürlicherweise auftritt. Aufgrund der offenen Wundfläche, an der sich zuvor der Mutterkuchen Plazenta befand, besteht für Frauen ein erhöhtes Infektionsrisiko. Daher empfiehlt es sich, beim vaginalen Geschlechtsverkehr zunächst Kondome zu verwenden. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BZgA empfiehlt, mit dem Geschlechtsverkehr zu warten, bis alle Geburtswunden vollständig verheilt sind und beide Eltern Lust auf Sex haben. Zu den Geburtswunden zählen zum Beispiel ein Dammriss und die Kaiserschnittnarben. Die Narben, die bei einem Kaiserschnitt in der Gebärmutter und in der Haut entstehen, können Schmerzen bereiten, so auch beim Geschlechtsverkehr. Deswegen gilt: Sex sollte nach einem Kaiserschnitt nach Ablauf der vier bis sechs Wochen keinesfalls unter Schmerzen stattfinden. Ihr Newsletter für ein gesünderes Leben Jetzt unverbindlich anmelden und monatlich Gesundheitsthemen mit wertvollen Tipps erhalten und über exklusive Barmer-Services und -Neuigkeiten informiert werden. Newsletter abonnieren. Bei der Geburt können die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur rund um den Scheideneingang verletzt werden. Diese sogenannten Dammrisse heilen meist in den ersten vier bis sechs Wochen nach der Geburt folgenlos aus. Aber auch nach der Abheilung kann die Narbe noch leichte Schmerzen verursachen. Auch hier gilt: Nehmen Sie Schmerzen beim Sex nicht einfach hin. Im Zweifel ist es besser, ärztlichen Rat einzuholen. Beim Dammschnitt Episiotomie wird der Geburtskanal operativ erweitert. Das ist heutzutage einigen Notfallsituationen vorbehalten. Ist Sex auch nach Abheilung der Wunde schmerzhaft, sollten Sie sich ärztlichen Rat einholen. Eine US -amerikanische Studie stellte fest, dass auch Sex Nach Der Geburt Dammschnitt Monate nach der Geburt noch etwa 31 Prozent der untersuchten Frauen über Schmerzen beim vaginalen Geschlechtsverkehr Dyspareunie klagten. Nach einer Geburt können beim Sex Schmerzen auftreten. Mit der Zeit lassen die Beschwerden aber meist nach. Insbesondere stillende Frauen haben oft noch länger Schmerzen oder ein trockenes Gefühl beim Geschlechtsverkehr. Das liegt an der besonderen hormonellen Situation in der Stillzeit, die die Vaginalhaut empfindlicher macht. Hier helfen Geduld, Gleitgel und das Wissen, dass sich diese Beschwerden mit der Zeit vollständig zurückbilden. Im Schnitt findet der erste Sex nach einer Geburt nach Sex Nach Der Geburt Dammschnitt bis acht Wochen statt. Es ist völlig normal, dass eine Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes viele gesundheitliche und emotionale Veränderungen für die frisch gebackenen Eltern mit sich bringen. Oft wird das Thema Sex nach der Geburt in Geburtsvorbereitungskursen und in der Schwangerschaftsnachsorge ausgeklammert.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Schmerzhafter Sex nach der Geburt: Was verursacht ihn und wie bekommt man Linderung? Mindestens 5 Wochen werden empfohlen. Dabei spielt der Dammschnitt eine nur geringe Rolle, denn er sollte nach wenigen Tagen verheilt sein. Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt. Sex nach der Geburt: Hier bekommen Sie Antworten | Kantonsspital BadenNach der Geburt ist das völlig normal. Rückbildungsgymnastik kann dabei helfen, dass sich das alte Körpergefühl wieder einstellt. Kann man direkt voll loslegen oder sollte man etwas beachten? Als frischgebackene Mama hast du den ganzen Tag viel Körperkontakt und Nähe zu deinem Baby. Deshalb sind viele Frauen froh, wenn ihr Partner sich um die Verhütung kümmert. Jetzt Termin vereinbaren.
Emotionale und psychologische Faktoren
Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu. Dabei spielt der Dammschnitt eine nur geringe Rolle, denn er sollte nach wenigen Tagen verheilt sein. Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt. Mindestens 5 Wochen werden empfohlen. Vaginale Risse und Episiotomie. Einer der häufigsten Gründe für schmerzhaften Sex nach der Geburt sind Vaginalrisse oder ein Dammschnitt. Vor allem, wenn während der Geburt ein Dammschnitt vorgenommen wurde.Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass beim Anzeigen des Inhalts Daten an Instagram übermittelt werden. Wenn Sie die folgenden Symptome bemerken, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen:. Depression Hilfe für Kinder von depressiven Eltern. Social Media. Ob beide wieder Lust auf Sex haben, wie Sie zu den körperlichen Veränderungen stehen, welche Wünsche und Bedürfnisse der andere hat — darüber sollten Sie miteinander sprechen , am besten ohne Vorwürfe oder Druck. Als Hebamme und Mama werde ich auf die meist gestellten Fragen eingehen und dir verraten, was wichtig ist und auf was du und ihr achten solltet. Das führt bei vielen Frauen zu einer trockenen Scheide und manchmal zu Schmerzen beim Sex. Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder? Deshalb kann Milch aus den Brustwarzen tropfen oder sogar spritzen. Öle und Vaseline eignen sich nicht! Browser wird nicht unterstützt und bietet nur eingeschränkte Funktionalität. Trainiere deinen Beckenboden! Viele Frauen wünschen sich, ihre Verhütung ganz ohne Hormone zu gestalten. Kindergesundheit www. Antworten gibt eine Sexualtherapeutin. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Wie wirkt sich die Hormonumstellung auf das Sexualverhalten aus? Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Familie organisieren Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Schmerzen treten normalerweise nicht auf. Hilfe für Kinder von depressiven Eltern. Sexualtherapeuten bestätigen, dass ihnen so gut wie nie ein Mann begegnet, der Sex-Probleme hat, weil seine Frau zu weit ist. Redaktionelle Grundsätze. Tipps für die Zeit nach der Geburt Geben Sie sich Zeit. Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, die unbedingt lange genug durchgeführt werden muss, kann der Beckenboden wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Die Stärkung dieser Muskeln durch spezielle Übungen kann helfen, Beschwerden zu lindern. Newsletter abonnieren. Viele Frauen verspüren aber während der ersten Wochen nach der Schwangerschaft noch Schmerzen beim Eindringen. Ja, eine durch die Geburt geschwächte Beckenbodenmuskulatur kann zu Schmerzen und Beschwerden beim Geschlechtsverkehr führen. Arzttermin buchen. Der vaginale Geschlechtsverkehr nach einer Geburt kann sich anders anfühlen als zuvor. Gemeinsam nach Lösungen zu suchen und die sexuelle Aktivität schrittweise wieder aufzunehmen, kann beiden Partnern helfen, sich wohler zu fühlen. Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper noch Ruhe braucht. Abhilfe können Kondome mit Gleitgel oder Gleitgel an sich schaffen. Ihnen hilft eine Stellung, bei der der Penis nicht so tief eindringt zum Beispiel die Löffelchen-Stellung.
