Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr Nach Geburt Sex Blutung. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei Nach Geburt Sex Blutung Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Nach Geburt Sex Blutung tun bei Flaute im Elternbett?
Sex, Fruchtbarkeit und Verhütung nach der Geburt
Wochenfluss & Blutungen nach der Geburt – baybies Wenn du dir nicht sicher bist, was für dich richtig ist oder ob. Eine gute Faustregel ist es, zu warten, bis die roten vaginalen Blutungen aufgehört haben (5). Der Wochenfluss dauert nach der Geburt etwa vier bis sechs Wochen. Wollen Paare nicht so lange auf Geschlechtsverkehr verzichten, sollten sie. Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die TechnikerIst es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungen , der Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Wenn Sie eine vaginale Entbindung hatten, können Sie mit leichten Übungen beginnen, sobald Ihnen danach ist, aber nehmen Sie Ihr volles Trainingsprogramm wie vor der Schwangerschaft erst dann auf, wenn Ihr Arzt Ihnen grünes Licht gibt. Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung zu Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Eltern Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt? Wenn Sie nicht stillen können oder nicht stillen möchten, werden Ihre Brüste einige Tage lang sehr schmerzhaft und stark geschwollen sein, bis sie aufhören, Milch zu produzieren.
Gesundheitstipps für die Familie
Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Vaginale Blutungen können etwa ein bis zwei Wochen nach der Entbindung einige Tage lang sogar zunehmen. Sie kommen vor, wenn die. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blut, was sich wiederum. Eine gute Faustregel ist es, zu warten, bis die roten vaginalen Blutungen aufgehört haben (5). Wollen Paare nicht so lange auf Geschlechtsverkehr verzichten, sollten sie. Wenn du dir nicht sicher bist, was für dich richtig ist oder ob. Solche Blutungen sind normal. Der Wochenfluss dauert nach der Geburt etwa vier bis sechs Wochen.Denke daran, dass jeder Körper anders ist und dass es keinen "richtigen" Zeitpunkt gibt, um nach der Geburt wieder Sex zu haben. Da aber selbst unter diesen Umständen manchmal ein Eisprung stattfindet, sollte auch in der Stillzeit unbedingt sicher verhütet werden. Gesundheit und Fitness: So bleiben Sie als Familie aktiv. Es kann beim Wasserlassen brennen. Die Vagina kann aufgrund der Reibung und Dehnung bei der Geburt und durch eine hormonell bedingte Trockenheit schmerzempfindlich sein. Normalerweise hat der Wochenfluss keinen starken Geruch, er riecht ähnlich wie eine Menstruationsblutung. Nach einer Geburt können beim Sex Schmerzen auftreten. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Einige Frauen können jedoch innerhalb weniger Wochen schwanger werden, auch wenn sie stillen. Ist die Vagina nach einer natürlichen Geburt weiter? Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Wenn die Blutung weniger wird, kannst du zu dünneren Binden greifen. Allerdings sollte wegen der Infektionsgefahr unbedingt das Ende des Wochenflusses abgewartet oder Kondome benutzt werden. Woher kommt die Blutung? Sex nach der Geburt. Verhütung nach der Geburt: Ein wichtiger Aspekt des gemeinsamen Sexuallebens Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung zu Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Home Home News Letter News Letter Shopping Shopping Services Services Forum Forum. Manche Menschen fühlen mit ihrer:m Partner:in nach der Geburt eine so starke Verbindung, dass sie sofort Sex haben wollen. Noch nicht das Richtige gefunden? Für Sex während des Wochenflusses rate ich dir auf ein paar Dinge zu achten: In den ersten Wochen nach der Geburt empfehle ich ein Kondom zu verwenden: der Gebärmutterhals ist in den ersten Wochen noch leicht geöffnet und Bakterien und Keime können leichter aufsteigen. Nach fünf bis sieben Tagen, spätestens aber zwei Wochen nach der Geburt sieht Ihr Schambereich wieder aus wie vor der Schwangerschaft. Unter folgenden Umständen haben Frauen einen gewissen Empfängnisschutz:. Sie erfordern jedoch eine genaueste Beobachtung und Dokumentation. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. In diesem Artikel habe ich dir Infos rund um den Wochenfluss und Blutungen nach der Geburt zusammen gestellt: Was ist der Wochenfluss? Sicherer sind bewährte Verhütungsmittel, zum Beispiel das Kondom. Hinweise Online verfügbar. Ob beide wieder Lust auf Sex haben, wie Sie zu den körperlichen Veränderungen stehen, welche Wünsche und Bedürfnisse der andere hat — darüber sollten Sie miteinander sprechen , am besten ohne Vorwürfe oder Druck. Pearl-Index: Wie sicher ist Ihr Verhütungsmittel? Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Qualitätssicherung Anna Stamm Gynäkologin. Versuchen Sie auch anzunehmen, dass die Zeit nach einer Geburt nicht mit der Zeit vorher vergleichbar ist. Inhalte im Überblick.
