Die sogenannte Dyspareunie steht im Allgemeinen für Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Dahinter verstecken sich jedoch unterschiedliche Symptome sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Wie wichtig ist also das Verständnis für das Zusammenspiel von Psyche und Körper für Betroffene? Was bedeutet dies für Endometriose-Betroffene und welche Lösungsansätze können das Sexleben verbessern, um eine schmerzfreie und lustvolle Sexualität zu erleben? In diesem Artikel möchte ich die körperlichen und psychischen Faktoren erklären und dir mögliche Lösungswege für eine schmerzfreie Sexualität mit an die Hand geben. Körper und Psyche — das untrennbare Paar. Endometriose — Wie fühlen sich die körperlichen Schmerzen beim Sex genau an und wann treten sie tatsächlich auf? Bevor wir uns die körperliche und psychische Ebene einmal getrennt anschauen, ist es wichtig zu verstehendass Psyche und Körper immer zusammengehören. Ganz besonders wenn es um Schmerzen oder Erkrankungen geht. Psychische Erkrankungen spüren wir immer auch im Körper. Wenn du auf organischer Ebene Schmerzen hast, macht dies immer auch etwas mit deiner Psyche. Daher ist es wichtig zu verstehen, welche Rollen diese beiden Ebenen einnehmen und wie wir mit unserer Gesundheit umgehen können, um beides in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Schmerzhafter Sex belastet Endometriose-Betroffene und Partner :in auch im Alltag und bedarf einer guten medizinischen Versorgung und Aufklärung bzw. Begleitung von Expert:innen. Sind deine körperlichen, also medizinischen Faktoren abgeklärt, gilt es die psychische Ebene durch eine Sexualberatung oder -therapie zu begleiten. Hier könnt ihr gemeinsam als Paar oder auch du als Endometriose-Betroffene die Möglichkeiten eurer Sexualität verstehen und neu ausrichten, mit dem Ziel eine genussvolle und schmerzfreie Sexualität zu leben. Im ersten Schritt ist es wichtig abzuklären, ob deine körperlichen Schmerzen beim Sex tatsächlich mit der Endometriose zusammenhängen oder Sex Nach Endometriose Op anderen Ursprung haben. Mögliche organische Ursachen für eine schmerzhafte Sexualität könnten, neben der Endometriose, sein:. Diese vielen weiteren Ursachen für schmerzhaften Sex zeigen, wie wichtig es ist, sich medizinisch gut beraten und untersuchen zu lassen. Für viele dieser Punkte gibt es meist relativ einfache Lösungen. Eine Blasenentzündung oder auch Chlamydien lassen sich zum Beispiel mit Antibiotika behandeln und die Schmerzen beim Sex verschwinden in der Regel dann auch relativ zeitnah. Geburtsverletzungen, wie zum Beispiel Mikroverletzungen in der Vagina, oder auch Narben nach einer Geburt brauchen häufig etwas mehr Zeit und Pflege z. Salben, Massagenbis schmerzfreier Sex wieder möglich ist. Lass dich hier von einem:einer Gynäkologen:in deines Vertrauens untersuchen und beraten. Im ersten Schritt solltest du dich ganz genau damit auseinandersetzen, wie sich die körperlichen Schmerzen anfühlen und wann sie genau auftreten. Die Endo-App begleitet dich im Alltag mit Endometriose. Reduziere deine Symptome und Beschwerden mit zahlreichen Tipps Sex Nach Endometriose Op praktischen Übungen! Schmerzen beim Sex zu haben ist erstmal eine sehr allgemeine Angabe. Damit Endometriose-Betroffene die Chance haben nicht nur gut medizinisch versorgt zu werden, sondern auch die eigene Sexualität wirklich schmerzfrei und lustvoll leben zu können, ist es wichtig die Schmerzen konkret benennen zu können. Dazu ist es wichtig zu wissen, welche Arten von Schmerz es aufgrund der Endometriose beim Sex geben kann. In einer Studie wurde herausgefunden, dass speziell Menschen mit tief infiltrierender Endometriose eine Beeinträchtigung der Sexualität erleben und damit eine Abnahme des allgemeinen Wohlbefindens. Es wird hier darauf hingewiesen, dass Dyspareunie und vaginale endometriotische Läsionen die Sexualität stark beeinflussen. Allgemein ist es aber so, dass der Schweregrad der Endometriose nicht unbedingt etwas über die Stärke der Symptome im Alltag aussagt. Welche Arten von Schmerz gibt es denn nun? Dieser Zeitraum bedenkt aber nicht, ob ganz speziell dein Körper und deine Psyche tatsächlich schon bereit für Sex sind. Nimm dir selbst also nach einer Operation unbedingt zusätzlich die Zeit, die du brauchst. Solange du mindestens die von Mediziner:innen empfohlene Schonfrist einhältst, gibt es hier kein richtig oder falsch, sondern es zählt dein eigenes Körpergefühl. Um herauszufinden welche Art von Schmerzen du wann hast, macht es Sinn, ein kleines Schmerz- und Sextagebuch zu führen. Hierbei kann es dir helfen, folgende Fragen zu beantworten:. Das Schmerz-Sextagebuch kann dir nicht nur helfen deine Schmerzen zu verstehen, sondern auch deine Sexualität zu verbessern und zu lernen, über deine sexuellen Wünsche und Grenzen offen zu sprechen. Sexualität ist ein lebenslanger Prozess, du wirst immer wieder neue Dinge über dich selbst erfahren und vielleicht auch Neues ausprobieren wollen.
Beckenboden To Go – Folge 15: Endometriose und Sexualität
Endometriose und Sexualität – nutten-huren-sexkontakte.online I Sexualität sollte nach Diagnose einer Endometriose thematisiert, und Hilfestellungen zur Gestaltung einer erfüllenden partnerschaftlichen. Mir geht es soweit wieder gut und habe keine Schmerzen mehr. Da in der Broschüre nur stand, dass Sex in den ersten Wochen schmerzhaft sein. Geschlechtsverkehr nach Bauchspiegelung | Forum Unterstützter Kiwu - nutten-huren-sexkontakte.onlineWie wird die Endometriose OP durchgeführt? Die Erfassung der relevanten Lebensbereiche bezog sich bei der Studie ebenfalls auf den Bereich der Sexualität. Garry R. Welche Risiken bestehen bei einer Endometriose OP? Den Partnern ist teilweise nicht bewusst, wie ausgeprägt und persistierend Endometriose-assoziierte Schmerzen und andere Krankheitssymptome sein können
Welche Therapiemöglichkeiten gibt es bei Endometriose?
Eine Entfernung der Endometrioseherde kann die Schmerzen oft bessern. Doch nicht nur Schmerzen können bei der Endometriose zu sexueller Lustlosigkeit führen. Auch therapeutische Mittel könnten dazu beitragen, dass Patientinnen die. I Sexualität sollte nach Diagnose einer Endometriose thematisiert, und Hilfestellungen zur Gestaltung einer erfüllenden partnerschaftlichen. Da in der Broschüre nur stand, dass Sex in den ersten Wochen schmerzhaft sein. Mir geht es soweit wieder gut und habe keine Schmerzen mehr. Allerdings muss man natürlich auch direkt nach einer OP mit dem Sex noch vorsichtig sein.Neben dem Schnitt im Nabel 10mm bis 20mm werde im Unterbauch links, rechts und eventuell in der Mitte noch zusätzliche Schnitte 5mmmm durchgeführt. Eine unzureichende Kommunikation ist jedoch auch bei Paaren ohne Endometriose eine der Hauptursachen sexueller Störungen. Pastoor H, Timman R, de Klerk C, et al. Patientinnen und Kontrollprobandinnen wurden in der Schweiz, in Deutschland und in Österreich rekrutiert und in Bezug auf Alter und Nationalität für die Studie «gematcht». Monash University, Melbourne, Australia. Bei mir war es so wie bei Luthien 10 Tage kein Sex, wegen Bakterien. Der Gynäkologe ; 85—9 CrossRef 6. Probleme durch das Gas: Für die Bauchspiegelung wird Kohlendioxidgas in den Bauchraum eingeleitet, um eine bessere Sicht zu erhalten. Diese Beschwerden sind normalerweise eher mild und können mit Schmerzmitteln gut kontrolliert werden. Im ärztlichen Gespräch könnte man den Patientinnen gezielt Fragen zum Thema Sexualität stellen, sagte Dr. Die Nähte lösen sich selbst auf und müssen nicht entfernt werden. Daher ist es auch schwer hier pauschal etwas zu antworten. PPmP ; 9 CrossRef. Bei einem Bauchschnitt ist die Heilungsphase und damit auch der stationäre Aufenthalt im Vergleich zu einer Bauchspiegelung deutlich länger meist 7 bis 10 Tage. Schmerzhafter Sex belastet Endometriose-Betroffene und Partner :in auch im Alltag und bedarf einer guten medizinischen Versorgung und Aufklärung bzw. Eine Entfernung der Endometrioseherde kann die Schmerzen oft bessern. Wenn der Farbstoff frei aus dem Ende eines Eileiters austritt, gilt dieser als durchgängig. Unfruchtbarkeit: Einige Frauen mit Endometriose haben Schwierigkeiten, schwanger zu werden. Ziel der Operation ist es alle Endometrioseherde zu entfernen oder sofern die Endometrioseherde nur oberflächlich sind mit Strom zu veröden. Auch ein Abbruch der Operation kann bei einer unerwarteten Situation eine Möglichkeit sein. Welche Nachuntersuchungen sind nach der Endometriose OP notwendig? Folgen können eine vermehrte Körperbehaarung, Akne, eine Alopezie oder auch ein metabolisches Syndrom sein. Im ersten Schritt ist es wichtig abzuklären, ob deine körperlichen Schmerzen beim Sex tatsächlich mit der Endometriose zusammenhängen oder einen anderen Ursprung haben. Denny E. Genauso wie die Feststellung: Ich möchte gerade gar keinen Sex. Selten wird eine Verletzung nicht gleich erkannt, dann ist eine Folgeoperation notwendig. Andere Patientinnen hätten jedoch auch trotz Schmerzen Sex mit Penetration, sagte Hatzler.
